Tras confesar que nunca se había sentido menos sexy que durante el embarazo,
la actriz Jessica Alba decidió empezar a pensar un poco en ella y hacer que su cuerpo
empiece a lucir como antes de dar a luz.
A base de mucho esfuerzo y dedicación, Jessica ya logró bajar 11 kilos.
Al respecto su entrenadora personal reveló algunos de los secretos
pare recuperar la figura de forma rápida y eficaz y sin poner en riesgo su salud.
“Ella ha seguido puntualmente una dieta baja en grasas y carbohidratos.
Ella lleva una rutina básica de ejercicios, y los practica seis veces por semana”,
dijo la entrenadora Ramona Braganza.
Más allá de que su hija Honor Marie, nacida el 7 de junio pasado,
sigue siendo su prioridad, ha hecho muchos progresos físicos en muy poco tiempo.
La actriz recordó que no fue todo positivo en la gestación ya que llegó a sentirse poco
guapa pese a seguir vigente en la lista de las más deseadas.
“Sólo pensaba en deshacerme de todo el peso ganado en los 9 meses”, dijo.
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